Matahari Baik Untuk Ingatan

Secara teratur di bawah sinar matahari baik untuk kondisi otak, karena merangsang produksi vitamin D. Demikian pendapat sekelompok ilmuwan Inggris.

Mereka meneliti 3000 orang antara usia 40 dan 79 tahun. Peserta itu diminta membuat test dan dari test itu diukur bagaimana otak mengolah dan mengingat-ingat informasi. Ternyata mereka yang punya kadar vitamin D tinggi berprestasi paling baik. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam majalah Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

Tubuh manusia memproduksi vitamin D bila kulit terkena sinar matahari. Selain itu makan ikan jenis-jenis tertentu juga merangsang produksi vitamin itu. Dengan hasil penelitian ini menurut para ilmuan tersebut maka pada para lansia dianjurkan secara teratur ke luar rumah.

[muslimdaily.net/rnw]

3 Hal Pemicu Kecerdasaan Anak

Anda ingin mempunyai anak yang cerdas dan pintar tentu banyak cara yang di lakukan dan ada beberapa pemicu Anak ingin sekali cerdas, berikut pemicu kecerdasaan anak menurut tabloid nova :

• Tingginya harapan orangtua

Meski anak Anda cerdas, ja­ngan pernah mengeluh saat nilainya turun. Sebaliknya, jika kemampuannya termasuk biasa saja, jangan marah atau memaksanya ikut les atau bimbingan belajar untuk mendongkrak nilai rapornya. Hati-hati, tuntutan Anda dapat membuat anak terbebani.